無我夢中 〜3月、4月のドリームシアター・トライアルオープンワークショップ

  • 2018.03.03 Saturday
  • 17:42

 

*<無我夢中>
「無我」はもとは仏教用語で、「我意のないこと」を示します。文字通り、「我」が無いのですね。「夢中」には、「我を忘れる」「正気を失う」の他に、「夢の中」という意味もあります。

「無我夢中」は、「集中する」「無心になる」、またはその状態を表す言葉です。
自我は常に周りに注意を払い、過去や未来にまで思いを馳せながら、ある意味「此所」や「今」を失っているのですが、我を無くし夢の中に入れば、周囲の物理的世界は消え、時間は飛び去り、今・此所のみの存在でいられます。

集中力の高い人とは、この「無我夢中」への切り替えの上手い人なのかもしれません。

ドリームシアターは、この四字熟語そのままの通り、「我を無くし夢の中へ」というワークです。扱っているものが「夢」ですから、自我の囚われから離れやすい、また「夢だから、現実でないから」という安心感がベースにあり、「我」を手放しやすいのですね。

集中力を育むためにも、「無我夢中」のひとときを実感してみてください。

(文・依浮)

 

 

☆ドリームシアター・トライアルオープンワークショップ
日時・会場:

3/25 (日) 13:00〜17:00
緑が丘文化会館第8研修室(東急大井町線自由が丘下車5分)
4/22 (日) 13:00〜17:00
奥沢地区会館第1会議室(東急大井町線九品仏下車3分)


参加費:3,000円(1回)


内容:五感・身体など、自分のすべてを使って夢と関わり、夢の歓び、表現の楽しさを実感するワーク。


対象:どなたでも参加できます。


ファシリテーター:依浮とし子(アートセラピスト、ドリームワークファシリテーター)

☆お申し込みはこちらからどうぞ!


☆その他のお問い合わせはこちらから


 

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