夢の拡がり・深さ 〜11、12月のドリームシアター・トライアルオープンワークショップ

  • 2016.11.14 Monday
  • 23:20

 


前回のドリームシアターは、直前に体調を崩した方が多くて、参加者が少なくなりました。
そんな時は、ファシリテーターの私の夢も扱うことがあります。

久しぶりにワークに参加する形で、夢をクレパスで描いてみると、夢日記に言葉や簡単なモノクロ画で表現するのとは、
異なった気づきや思いに出会いました。
またシアターに顕れると、さらに多くの納得が得られたのです。
自分だけで夢に触れていると、独りよがりになって、世界が狭まってしまうのでしょうね。

やっぱり、シアターは興味深い!
グループワークは、夢の深さをしみじみ教えてくれます。
                       (文・依浮)

 

 


☆ドリームシアター・トライアルオープンワークショップ
日時・会場

11/20(日)13:00〜17:00 奥沢地区会館第3会議室(東急大井町線九品仏下車3分
12/18(日)13:00〜17:00 奥沢地区会館第3会議室(東急大井町線九品仏下車3分)


参加費:3,000円(1回)


内容:五感・身体など、自分のすべてを使って夢と関わり、夢の歓び、表現の楽しさを実感するワーク。

 

対象:どなたでも参加できます。

 

ファシリテーター:依浮とし子(アートセラピスト、ドリームワークファシリテーター)

*準備の都合上、必ず前日20時までにお申し込み下さい。

☆お申し込みはこちらからどうぞ!

☆その他のお問い合わせはこちらから

 

日々の姿勢 〜10、11月のドリームシアタートライアルワークショップ

  • 2016.10.17 Monday
  • 00:29

 

 

ワークで得た気づきや感覚は、日常生活で活かされて初めて意味あるものになります。
また、ワークで身につけたスキルは、毎日の暮らしや仕事で使えてこそ、意味があるのです。

ワークの時間や空間には、満ち足りた感じや達成感が、歓び・感動などが溢れていますが、それは、日常の時間・空間に繋がっているもの。

この繋がりを実感できるようになるには、時間がかかるかもしれません。
身につけていくプロセスは、効率やスピードとは縁がなく、「ゆっくり」なのですね。
思うようにいかない日常のあれこれに、即効くワークやスキルは無いと言っても過言ではないでしょう。

日々の姿勢が、ある時ふと気づくと少し変わっている〜
そんなワークを、にじの絵のぐは提供しています。
(文・依浮)

 

 

☆ドリームシアター・トライアルオープンワークショップ
日時・会場:
10/23(日)13:00〜17:00 奥沢地区会館第3会議室(東急大井町線九品仏下車3分)
11/20(日)13:00〜17:00 奥沢地区会館第3会議室(東急大井町線九品仏下車3分)

 

参加費:3,000円(1回)


内容:五感・身体など、自分のすべてを使って夢と関わり、夢の歓び、表現の楽しさを実感するワーク。

 

対象:どなたでも参加できます。

 

ファシリテーター:依浮とし子(アートセラピスト、ドリームワークファシリテーター)

*準備の都合上、必ず前日20時までにお申し込み下さい。

☆お申し込みはこちらからどうぞ


☆その他のお問い合わせはこちらから

 

 

夢は繋がっている 〜10月のドリームシアター・トライアルオープンワークショップ

  • 2016.09.15 Thursday
  • 23:45

 

8月のドリームワークのテーマカラーは「青」でした。

それに、呼応するかのように、9月は「赤」でした。

誰が決めたわけでもなく、どこかに書き込まれたわけでもないのに、ワークを振り返ってみると、共通のテーマが浮かび上がってくるのです。

「みんなの夢は、どこかで繋がっている」
20年ドリームワークを開催してきて、しみじみ実感しています。
夢=無意識の世界では、「孤独」ではないのですね。
(文・依浮)

 

☆ドリームシアター・トライアルオープンワークショップ

 

日時・会場:10/23(日)13:00〜17:00 奥沢地区会館第3会議室(東急大井町線九品仏下車3分)

 

参加費:3,000円(1回)

 

内容:五感・身体など、自分のすべてを使って夢と関わり、夢の歓び、表現の楽しさを実感するワーク。

 

対象:どなたでも参加できます。

 

ファシリテーター:依浮とし子(アートセラピスト、ドリームワークファシリテーター)

*準備の都合上、必ず前日20時までにお申し込み下さい。

☆お申し込みはこちらからどうぞ!

☆その他のお問い合わせはこちらから


 

チリ〜ンの効果

  • 2016.09.15 Thursday
  • 06:54

「瞑想って、私寝ちゃうんですよね〜」
たぶん、こんな話から始まったと思います。
ドリームシアターが終わって、何気ない話のひとこま。

ドリームシアターのワークでは、短い時間、瞑想をすることがあります。

「椅子に座って、呼吸を大きく吸って…はいて…。」

寝ちゃうぐらいですから、リラックスするということはできているんですが…はて?それだけでいいのか?
と、毎度疑問に感じていました。

話は戻って、そこで言われた一言。
依浮「別にいつもやっている瞑想だけが瞑想じゃないのよ〜。鈴を鳴らすだけだっていいの。」
依浮「家に帰ってドアを開けた時に鈴を鳴らしてみたら?」
依浮「鈴とか鳴らすものはないの?」
私「!?…  。はぁ…。  探してみます。」
みたいな話をしました。

そういや、昔、出雲大社で買った鈴、使い道がなくて引き出しにあるなぁ〜。

正直、この時点で意味はまったく理解していません。
まぁ、そのぐらいならできそうだから、とりあえずか半信半疑でその日から始めてみました。

 


 

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ねこ通り3

  • 2016.09.05 Monday
  • 23:39



暑い暑い昼下り、神社と図書館に行きました。
神社は樹々があるし、何より気が清々しい、図書館は程よくクーラーが効いているはず。

神社で涼んで、図書館に向かう途中、ふと見た路地。
ベタッとキジトラが!

スマホを出して、路地に入ると、前からクロシロ、ハタと気付くと、足元にクロが寝そべってる。

 

 


慌ててカメラに切り替えて、2匹を撮ると、あらまた、別のクロが、鉢の陰に。
もう一枚。

 



さて初めのキジトラは?
と、スマホを向けた瞬間!
すごいスピードで雲隠れ。残念…

 


ねこ達に気を取られている間に、しっかり蚊に奉仕した午後でした。

 

(文・依浮)

 

 

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