夢の瞑想 〜10月、11月のドリームシアター・トライアルオープンワークショップ

  • 2019.09.15 Sunday
  • 22:57


高い所にいる夢を、2回続けてみた。
どちらも高台なのだが、一つは神社の階段を上がりきった開けた所で、下方に小さく家々が見えている。

下に降りようするが、階段は壊れていていて、不安定で狭くなっている。そこを何とか降りて行き、寂れた通りを歩いている夢。
もう一つは、山の上で大きな岩がごろごろしている所で、やはり下方に小さく集落が広がっている。

岩が突然崩れ始め、一緒にいた人が落ちそうになり、慌てて引き上げて逃げる夢。

「高い」の一般的意味

*高いところにいる:広い視野。孤立感、孤独感、安全なところから遠ざかっている感じ。心配。不安感。

*高いところを見上げる:感動、尊敬。上のステップへの挑戦。人生に対する幅広い展望や勇気、つまり精神的な支えを持とうとしていること。
眼下に遠く町や家並が見える夢は、覚えていて気になるものが多い。高いところから下を見れば、落ちそうで怖いし、遠い景色を一望すれば、広い幻想的な空間に感動する。心が大きく動くので印象的なのかもしれない。

2つの夢に漂うのは、下方の遠景に感慨深いものもありながら、集落から離れている淋しさと哀しさ、そしてそこに戻りにくい状況が生み出す不安と怖れ。どれも今私の中で泡立つ気持ちなのだろう。

この夢に限らず、夢を反芻するのは、自分と向き合う時間になる。夢のイメージに浸っていると、波立っていた気持ちは凪いでいき、頭の中の小煩いお喋りは消え、何も審判せず、何も欲せず、ただただ深い空間に在る。

夢が与えてくれる瞑想のひとときだ。(文・依浮)
 

☆ドリームシアター・トライアルオープンワークショップ
日時:
10/20(日)12:30〜17:00

奥沢地区会館大会議室(東急大井町線九品仏下車3分)


11/3(日)12:30〜17:00

等々力地区会館小会議室(東急大井町線等々力下車7分)


参加費:3,000円(1回)


内容:五感・身体など、自分のすべてを使って夢と関わり、夢の歓び、表現の楽しさを実感するワーク。


対象:どなたでも参加できます。


ファシリテーター:依浮とし子(アートセラピスト、ドリームワークファシリテーター)


*準備の都合上、必ず前日20時までにお申し込み下さい。


☆お申し込みはこちらからどうぞ!

☆その他のお問い合わせはこちらから
 

嫌な夢 〜8,9,10月のドリームシアター・トライアルオープンワークショップ

  • 2019.08.16 Friday
  • 11:00

 


こう暑い夜が続くと、寝苦しくて、嫌な夢ばかりみますね。

怖い夢、体感的に不快な夢、不安や焦りなどなど。余りに酷い夢は、メモする気にもならない、
思い出したくもないのですが、そういう夢ほど、一度外へ出すことがお薦めです。

話せる人がいれば話す、夢日記に書く、時間があるなら色や絵にしてみるなど、一度意識上での自己表現をします。

すると、感情や感覚だけが支配していた夢の世界が、少し客観的にとらえられるようになります。

嫌な夢だからと避けていると、不安や不快だけが澱のように溜まってしまうのです。
シアターは、話しを受け止めてくれる他者が複数います。

お互いが話し手であり受け止め手となって、嫌な夢でもサポートし合える場といえるでしょう。
 (文・依浮)

 





☆ドリームシアター・トライアルオープンワークショップ

 

日時:
8/25(日)12:30〜17:00

九品仏地区会館第1会議室(東急大井町線九品仏下車2分)


9/15(日)12:30〜17:00

奥沢地区会館大会議室(東急大井町線九品仏下車3分)

 

10/20日曜12:30~17:30

奥沢地区会館大会議室

 

参加費:3,000円(1回)


内容:五感・身体など、自分のすべてを使って夢と関わり、夢の歓び、表現の楽しさを実感するワーク。

 

対象:どなたでも参加できます。

 

ファシリテーター:依浮とし子(アートセラピスト、ドリームワークファシリテーター)

 

*準備の都合上、必ず前日20時までにお申し込み下さい。

 

☆お申し込みはこちらからどうぞ!
 

☆その他のお問い合わせはこちらから
 


家に辿り着けない 〜8月9月のドリームシアター・トライアルオープンワークショップ

  • 2019.07.18 Thursday
  • 20:05

 

前回のシアターに、電車が出てきた。「気がつくと、降りる駅を通り過ぎて、山の方まで行ってしまい、慌てて次の駅で降りる。外は薄暗くなっていて、戻りの電車をホームで待っている」要約するとこんな感じの夢。

 

最近は減って来たが、私も家に辿り着けない夢はよく見る。降車駅で降りられず過ぎてしまったり、手前で止まって動かなくなったり、酷い時は進行方向の線路が無くなっていたり(怖)、どの電車が自宅方面なのか分からないなど、種々雑多な状況で家には辿り着けない。

私は移動手段が主に電車なので、電車に乗る夢が多いが、時には徒歩で道に迷うこともある。

要するに家に辿り着けないのだ。「我家」は、一般的意味では自分自身だから、内なる自分にアクセスできない、人生のビジョンを見失っている、などなど。
どちらにしても戸惑いと不安がある。

 

電車の一般的意味。
電車:目的達成のためのパワー、エネルギー。自分自身。
(乗物全体の一般的意味は、2017年9月のブログ参照)

 

この日、参加者の関係で、私も演じたが、役は電車そのものであった。ステージで電車になった途端、迷いや不安がどっと押し寄せて来て、どの線路が自分の線路なのか戸惑い逡巡した。私の中の様々な不安や惑いが、電車になったことで、湧き上がって来たのだろう。結局初めの線路に戻ったが、最後まで不安と迷いは消えなかった。

 

ワークを終えて帰りの電車。その電車は、私を自宅最寄り駅まで運んではくれなかった。事故のため途中駅までしか行けず、その駅で、別路線で帰った方が良いのか、このまま運転再開を待つか、その他の手段はないか、不安の中散々考え迷って、結局そこで待つことにした。予定の二時間後に帰宅。やっと今日「迷う電車」を演じたことを思い出した。

シアターに参加するとこんな事もあるんですよね。

(文・依浮)

 

日時:
8/25(日)12:30〜17:00 

 九品仏地区会館第1会議室(東急大井町線九品仏下車2分)


9/15(日)12:30〜17:00

奥沢地区会館大会議室(東急大井町線九品仏下車3分)

参加費:3,000円(1回)


内容:五感・身体など、自分のすべてを使って夢と関わり、夢の歓び、表現の楽しさを実感するワーク。
対象:どなたでも参加できます。


ファシリテーター:依浮とし子(アートセラピスト、ドリームワークファシリテーター)

*準備の都合上、必ず前日20時までにお申し込み下さい。

☆お申し込みはこちらからどうぞ!

☆その他のお問い合わせはこちらから
 

yesの上にyesを載せて 〜6月〜8月のドリームシアター・トライアルオープンワークショップ

  • 2019.06.18 Tuesday
  • 08:00

 

 

 

即興劇の興味深いところは、何と言っても、始めたら取り返しが効かないこと。

台本があるわけではないので、言葉や動きなども方向性も、何が出るか何処へ行くか、始まる前はその場にいる誰もが分からない。

唯一、全員が共通のものとして持つのは、ドリームシアターでは語られた夢見者の夢である。それも、夢見者が全身全感覚で味わった夢を、言語で括って(実際のシアターでは描画がそれを補っているが)伝えたものだから、何とまあ曖昧で掴み所がないものなのか。でも、それのみが全員を繋げている。

 

始まれば、他のアクターが表現したものの上に自分の表現を載せていく。そしてまた自分の表現の上に他のアクターが表現を載せていくことで、即興劇は成り立つ。

 

一人のアクターが提示した表現の場に反応して、瞬間的に他のアクターが瞬間的に次の場を創る。自分が受け取った夢見者の夢の感じと他のアクターの受け取り方は違うかもしれない。そこで違和感が起きるかもしれない。でも、それに対して「ちょっと待って」と劇を止める事はできない。違和感は違和感として内包しつつ、提示された表現の上に自らの表現を載せる。yesの上にyesを載せて行く。

流れて行ったものは取り返せない。場に出された表現は消すことができない。訂正することはできないのだ。既に他のアクターが、そして場そのものが表現を受け取ってしまっているから。

 

うーん、これって、人生そのものではないか。日々の過ぎ去っていく時間も場も、絶対に戻すことはできない。私たちは、常に即興劇をしているようなもの。瞬間瞬間、此処に生きている自分が次の時間と場を創り出し、その流れは決して決して後戻りができないのだ。

 

シアターは、人生の在り方の一部を、凝縮して見せてくれる。yesにyesを載せていった先に、新たなものが生まれでる不思議さと感動。だからきっと興味深いのだろう。

それを共に創り上げる仲間がいることに感謝します。

(文・依浮)

 

☆ドリームシアター・トライアルオープンワークショップ

日時・会場:

‬‪6/23(日)

12:30〜17:00

奥沢地区会館第1会議室(東急大井町線九品仏下車3分)‬


‪7/7(日)

12:30〜17:00

 奥沢地区会館大会議室(東急大井町線九品仏下車3分)


‬‪8/25(日)

12:30〜17:00

九品仏地区会館第1会議室(東急大井町線九品仏下車2分)

 

参加費:3,000円(1回)


内容:五感・身体など、自分のすべてを使って夢と関わり、夢の歓び、表現の楽しさを実感するワーク。


対象:どなたでも参加できます。


ファシリテーター:依浮とし子(アートセラピスト、ドリームワークファシリテーター)

 

*準備の都合上、必ず前日20時までにお申し込み下さい。

 

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夢は嘘をつかない 〜6月、7月のドリームシアター・トライアルオープンワークショップ

  • 2019.05.20 Monday
  • 19:50

 

夢は嘘をつかない〜 長らく夢と付き合って来て、ある時ふと浮かんだこの言葉が、私の確信になっている。

嘘をつくのは言葉であり、イメージは嘘をつかない(つけない)と、考えて来た。

 

今、読んでいる本。「夢のフロンティア」(マーク・J・ブレッシュナー著)の-5章のタイトルは「夢のなかでは決して嘘をつかない」とあり、それはテキスト内で次のフレーズに繋がっている。「しかし、夢については嘘が言える。」

 

夢について他者に話すとき、言葉がどんどん進んで、別のイメージを構成してしまうことがある。心の何処かに「???」が浮かぶが、それは一瞬のことで、次の時間には見えなくなっている。夢日記をつけるときも、言葉や時間の整合性に気を取られて「?」をそのままにすることも多々ある。この「?」が、後に夢日記を見返したとき戻ってくることもあるが、全く気付かずスルーしてしまうことも少なくない。

 

嘘をついているつもりはないが、(夢であれば嘘だと人に知られることはないし)、なめらかな言葉の連なりは、他者や自分が受け入れ易い形になっている分、どこか工作的で平面的になってしまっているだろう。

 

だから私は、夢日記であれば、何度も何度も見返して、慎重に「?」を探す。
話し言葉で出したものは、殆どが「?」を取り返す術を持たない。

この事は、夢だけではなく、覚醒時の生活の中でも良くあることではないか?
私たちは、ある部分は現実に合わせるために、自分にも他者にも嘘をつく。
そして、嘘は次の嘘を招き、いつの間にか自分にとって何が本当だったのか分からなくなる。現実の生活は、夢ではない。即ち、その大半は私一人のものではないので、声に出した取り返すことのできない嘘が、他者との関係性の中で齟齬を産み続ける。

 

「人は信じられない」。この言葉はそのまま自分にも戻ってくる。その結果、自分の嘘と他者の嘘に触れぬよう、何枚も固いマントを被って暮らすことになる。そんな人々の群れは、まるでハリネズミの集団のよう。

 

ワークで夢をシェアしあう時は、できればこの固いマントを少しは脱ぎ捨てて向かい合いたいものです。

夢は、嘘をつかないと同時に、言葉の持つ刃を持っていません。

共有する時、言葉の介在は避けられないですが、自分の発する言葉に丁寧に耳を傾けながら、僅かな「?」にもフォーカスして、言い換えることのできる場が大切だと思っています。夢に坐して、マントを脱いだら爽やかな風が吹き抜けるでしょう。

(文・依浮)

 

☆ドリームシアター・トライアルオープンワークショップ

日時・会場:
6/23(日)

12:30〜17:00

奥沢仏地区会館第1会議室(東急大井町線九品仏下車2分)


7/7(日)12:30〜17:00

奥沢地区会館大会議室

(東急大井町線九品仏下車2分)


参加費:3,000円(1回)


内容:五感・身体など、自分のすべてを使って夢と関わり、夢の歓び、表現の楽しさを実感するワーク。


対象:どなたでも参加できます。


ファシリテーター:依浮とし子(アートセラピスト、ドリームワークファシリテーター)

 

*準備の都合上、必ず前日20時までにお申し込み下さい。


☆お申し込みはこちらからどうぞ!

☆その他のお問い合わせはこちらから

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